骨科医生在临床诊断时，经常需要通过检查骨关节的活动度，来判断患者骨科疾病的发展程度，今天我们就来温习一下四肢7个主要关节的活动范围。

1.肩关节

肩关节主要活动范围为前屈0°～90°，后伸0°～45°，内收0°～40°，外展0°～90°，上举90°～180°，内旋0°～80°，外旋0°～30°。在测量外展角度时应注意固定肩胛骨(图4-2-2～图4-2-4)。

图4-2-2　肩关节前屈后伸活动范围

图4-2-3　肩关节内旋、外旋活动范围

图4-2-4　肩关节内收、外展和上举活动范围

2.肘关节

肘关节主要活动为屈伸活动，其活动范围为0°(伸)～140°(屈)(图4-2-5)。

图4-2-5　肘关节屈伸活动范围

3.前臂旋转活动

前臂旋转活动范围为旋前0°～90°，旋后0°～90°(图4-2-6)。

图4-2-6　前臂旋转活动

4.腕关节

腕关节活动为屈腕0°～90°，伸腕0°～70°，桡偏0°～30°，尺偏30°(图4-2-7、图4-2-8)。

图4-2-7　腕关节背伸及屈曲活动

图4-2-8　腕关节尺偏、桡偏活动

5.髋关节

髋关节主要活动范围为外展0°～60°，内收0°～30°，屈髋0°～90°(膝关节伸直位时)，0°～140°(膝关节屈曲位时)，后伸0°～15°，内旋0°～40°，外旋0°～50°(图4-2-9、图4-2-10)。

图4-2-9　屈髋内旋

图4-2-10　屈髋外旋

6.膝关节

膝关节主要活动为伸膝0°，膝过伸15°，屈膝0°～145°(图4-2-11、图4-2-12)。

图4-2-11　膝关节过伸活动

图4-2-12　膝关节屈曲活动

7.踝关节

踝关节主要活动范围为踝背伸0°～30°，跖屈0°～60°(图4-2-13、图4-2-14)。

图4-2-13　踝关节背伸活动

图4-2-14　踝关节跖屈活动

来源：《骨科临床检查法》(第2版)

主编：裴福兴 屠重棋