中医讲，人体的五脏六腑在手掌上都有相应的穴位，了解他们的位置进行刺激性按摩，对身体健康大有益处。下面先来说五个手指的按摩功效。

    1、按摩拇指可缓解心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛。

    2、按摩食指能防止便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎。

    3、按摩中指能预防肝脏疾患，缓解疲劳、食欲不振、耳鸣、头晕。

    4、按摩无名指可有效防止感冒，缓解咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒。

    5、按摩小指可以媛解肩痛、腰痛、视疲劳、经常按摩还可以防止月经不调、肥胖、失眠。