• 2011-10-31 妙招助你提神醒脑抗疲劳

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    1、晒太阳。晒10分钟太阳能快速增加体内有益健康的维生素D，有助于改善情绪，恢复精力。2、伸展四肢。坐久了，身体会有僵硬感，伸展四肢有助于改善始终处于一个姿势的肌肉，消除不适感。3、闭目冥想… [详情]

  • 2011-10-28 八种食物助你护肠排毒

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    1、海带：肠蠕动“加速器”2、猪血：肠解毒“消化酶”3、糙米：肠疏通“管道工”4、蜂蜜：肠道的“养颜液”5、酸奶：肠动力“添加剂”6… [详情]

  • 2011-10-28 戴上领结轻松化身雅致绅士

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    男人的衣领从来都是重要领地，气质、品位、时尚感都能从这片小小的方寸之地传递出去。虽然领结不如领带适用面广，但在一些特别的场合，靠着一枚小小领结的衬托，悠闲惬意、时髦型格或是优雅庄重皆可由你随心打造。经典… [详情]

  • 2011-10-28 中国使70亿人口日推迟5年

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    据媒体26日报道，人类大家庭的第70亿个成员将于今年10月底降生。专家称，因为实行计划生育，使中国目前人口规模缩减了4亿。这意味着，中国将“世界70亿人口日”推迟了5年。中国人民大学社会与人口学院院长翟振武称，中国用大约30年的时间完… [详情]

  • 2011-10-28 油表指针为何下降速度不同

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    许多车主反应，汽车油表指什在不同位置的下降速度率往往不相同，前半箱油指针下降速度较慢，后半箱下降速度就快多了，难道是油表指针坏了？对此，专家解释，这有可能是设计上的问题。例如，有些车型的油表本身就不是依照线性方式设计的，前… [详情]

  • 2011-10-28 经常早醒说明身体亚健康

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    专家称，早醒是身体亚健康状态的重要信号，主明身体各部位相对敏感，很容易受外界刺激。因此，经常早醒的人要将卧室布置得光线柔和暗淡一些，睡眠环境要安静，室内噪声要低于30分贝，温度以18—24摄氏度为宜，睡前2小时内不过多进食和饮水… [详情]

  • 2011-10-28 9种最适合睡前吃的食物

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    1、香蕉：让肌肉放松又能助消化2、菊花茶：凝神静气的天然药方3、温牛奶：色氨酸发挥镇静功效4、蜂蜜：有助于睡前放松5、土豆：清除妨碍睡眠的化合物6、燕麦片：诱使产生褪黑素轻松助眠7、杏仁：催眠又能保护心脏8、亚麻籽：富含不饱和脂肪酸9、全麦面包：睡前… [详情]

  • 2011-10-28 内地身份证拟增加指纹信息

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    全国人大常委会24日审议居民身份证法修正案草案。草案规定：公民申请领取、换领、补领居民身份证，应当登记指纹信息。中国公安部副部长杨焕宁当天在向会议作说明时表示，在居民身份证中加入指纹信息，国家机关以及金融… [详情]

  • 2011-10-22 开车调整靠背角度很关键

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    开车时，腰最费力，因为上身所有的力量都在腰上。所以，经常开车的人，学会把座椅调整到最佳舒适度非常重要，因为驾驶员的舒适也是行车安全的关键。专家提示，汽车驾驶座在保持坐面和靠背大约倾斜100度的位置时最护腰。这是因为，人靠在倾… [详情]

  • 2011-10-22 夜晚行车注意“警示”物品

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    夜间行车时，如果道路上毫无征兆地出现一些石头、砖头、树枝等物体，应第一时间轻踩刹车，变换车道，并将脚一直放在刹车踏板上。这些物体可能就是警示物。因为不是每辆车都带有警示三脚架，有些车主只能通过这些东西来提醒后面的司机，看到… [详情]

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